Servizi di Psicologia e Psicoterapia in Umbria
Durante gli studi una compagna di corso ci confidò di essere attratta dal marito di una comune amica. Non aveva nessuna intenzione di provarci, ci raccontava di come lo trovasse attraente perché secondo lei aveva tutte le qualità che stava
Il nuovo DSM 5 (Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi mentali, 5 edizione) non ha cambiato nessun criterio per la diagnosi del disturbo Narcisistico di personalità. I criteri di valutazione usati, sono ormai familiari ai professionisti ed anche alle persone
La natura del rapporto tra il bambino e chi si occupa maggiormente di lui (solitamente la mamma, ma anche il babbo, i nonni, ecc…) è stata ampiamente studiata dalla Teoria dell’Attaccamento. Tale rapporto risulta fondamentale per lo sviluppo della personalità
Dopo aver imparato la differenza tra motivazione esterna ed interna, impariamo ora a sfruttare i nostri fattori chiave (ciò che ci motiva e ciò che ci diverte) e scopriamo come unire fitness e perdita di peso ai nostri interessi e al
Se pensiamo che non sia possibile gestire l’abbandono da parte della persona che amiamo, o siamo convinti di non poter affrontare l’incertezza ed il disagio associati ad un cambiamento, scommettere sulla nostra capacità di tollerare l’angoscia sarà la sola cosa
Se dovessimo montare un nuovo pavimento in casa, per decidere quanto materiale ordinare, con cosa misureremmo le dimensioni della stanza? Con un bastone a caso? Probabilmente no! Utilizzeremmo un metro tarato che ci aiuti a calcolare le dimensioni nel modo
Cinque comportamenti pratici che possono aiutarci a sentirci più sicuri.
L’autostima è la valutazione sulle proprie capacità. Non è un valore oggettivo, ma soggettivo, che muta nel tempo in base alla nostra evoluzione ed a numerosi fattori ambientali. Impariamo a gestirla!